Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban (PG Part-7)

Soal soal penjas dan jawabannya untuk kelas 11 semester 1 bagian ke tujuh ini, berisikan materi tentang Aktivitas air, seperti: renang, penyelematan di air dan loncat indah. Dan soal pilihan ganda penjas orkes bagian ke-7 yang sedang Anda baca, merupakan lanjutan dari Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban Pilihan Ganda bagian ke-6 (soal nomor 76-90).

Berikut, contoh soal PG Penjaskes kelas xi semester ganjil beserta jawabannya untuk siswa SMA/SMK/MA/Sederajat, dimulai dari soal nomor 91 sampai dengan 105.

91. Permulaan menolong orang yang tenggelam biasanya dilakukan dari ….
a. luar kolam
b. dasar kolam
c. atas kolam
d. samping kolam
e. permukaan kolam
Jawaban: c

92. Posisi badan pada injak-injak air adalah ….
a. jongkok
b. telungkup
c. menengadah
d. berdiri dan sebagian badan di permukaan
e. berdiri seluruh badan berada di dalam air
Jawaban: e

93. Cara menolong orang di kolam atau air dengan teknik renang gaya ….
a. samping
b. kupu-kupu
c. dolpin
d. bebas dan kupu-kupu
e. injak-injak air
Jawaban: e

94. Pada saat menolong harus memerhatikan tempat terjadinya tenggelam. Hal ini untuk ….
a. mengetahui ada alat atau tidak untuk menolong
b. mengetahui badan
c. mengetahui orang lain
d. menunggu orang lain
e. di biarkan terus
Jawaban: a

95. Untuk menjaga keselamatan di kolam, yang terpenting harus menghargai standar-standar penyelamatan ….
a. diri sendiri di lapangan
b. diri sendiri maupun orang lain
c. orang lain
d. lingkungan
e. daerah masing-masing
Jawaban: b

96. Untuk penyelamatan air, penolong harus bersikap ….
a. binggung
b. panik
c. tergesah-gesah
d. tenang
e. sembrono
Jawaban: d

97. Alat yang dapat digunakan untuk penyelamatan di air adalah ….
a. ban, tali, dan galah
b. galah dan besi
c. tenda dan mantel
d. tali dan meteran
e. ban perkakas
Jawaban: a

98. Cara melakukan pertolongan tanpa alat dengan cara memegang kepala korban, penolong harus mencebur ke air dari arah ….
a. atasnya
b. bawahnya
c. belakangnya
d. samping
e. depannya
Jawaban: d

99. Teknik melakukan pertolongan tanpa alat dengan teknik memegang kepala korban, letakkan kedua telapak tangan pada ….
a. telinga kiri korban
b. telinga kanan korban
c. leher korban
d. kedua telinga korban
e. mulut korban
Jawaban: c

100. Dalam olahraga renang sering terjadi kecelakan yang memerlukan pertolongan yang cepat dan tepat. Teknik pertolongan yang menggabungkan antara pernapasan buatan dengan penekanan dada disebut ….
a. resusitasi jantung
b. resusitasi paru-paru
c. resusitasi saraf
d. resusitasi jantung dan paru-paru
e. resusitasi jantung dan saraf
Jawaban: d

101. Olahraga loncat indah merupakan salah satu cabang dari ….
a. PRSI
b. PSSI
c. PBSI
d. PBVSI
e. PORDASI
Jawaban: a

102. Panjang papan loncat indah adalah ….
a. 2,8 meter
b. 3,8 meter
c. 4,8 meter
d. 5,8 meter
e. 6 meter
Jawaban: e

103. Berikut ini yang tidak boleh dilakukan sewaktu badan di udara adalah ….
a. melayang lurus
b. jongkok
c. tengadah
d. menyudut
e. posisi bebas
Jawaban: b

104. Dalam perlombaan loncat indah, setiap peloncat wajib menguasai kelompok loncatan yang utama, yaitu …. Utama
a. 1 kelompok
b. 2 kelompok
c. 3 kelompok
d. 4 kelompok
e. 5 kelompok
Jawaban: d

105. Aspek yang dinilai pada loncat indah adalah ….
a. keindahan
b. kecepatan
c. ketepatan
d. kelentukan
e. a dan c benar
Jawaban: e

Lanjut ke soal nomor 106-120 => Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban (PG Part-8)